アンフラベート

食欲の秋ですね〜

美味しいものがたくさんの秋

昔よりも季節の物を美味しく食べたい

と強く思うようになりました

種無しぶどう🍇

先日、鍋を解禁してから鍋にハマっています

お味噌汁の代わりに作ったりして

白菜やきのこ、豆腐がたくさん摂れるので

ヘルシーでいいなと思っています☺️

スーパーで焼いてもらった秋刀魚の塩焼き

旦那さんがよそってくれたご飯が雲みたい笑

私、ポテトチップスとかお魚の骨とか

必ず1回は飲み込んでしまいます

「あ！」と思った時はすでに遅し

喉から食道を通過する時の緊張感がすごい。

絶対、身体に悪いですね

よく噛んで飲み込むを今後も目標にします

そして秋になるともう一つの風物詩？

「手湿疹」や「肌荒れ」の季節ですね

手の指が異常に痒くて

うっすらポツポツが出来てしまい

「早くも手荒れ？」と思い

次の日、皮膚科に行ったら汗疱でした

アンフラベートとヒルドイドソフト軟膏を

混ぜて処方してもらいました

塗ったらすぐ痒くなくなり、

初期だったのでポツポツも皮剥けなさそうでホッ☺️

かかりつけの皮膚科、

おばあちゃん先生と助手の若い看護師さんと

受付のお姉さんの3人でやっていて

めちゃアットホームな雰囲気で好き

後ろに待ちの患者さんが居ない場合、

「こういうホクロが出来た時は要注意だよ」

とか医学事典の本や写真を見せてくれたり笑

世間話しながら診察してくれるので癒されます

皆さんも手荒れには気をつけてくださいね

では、また〜〜〜〜〜👋

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